青少年要怎么预防白癜风这种病?白癜风发病率比较高，在我们周围有很多白癜风患者出现，所以多数人都了解白癜风的危害性。不过，一些患者重视治疗而不注意个人护理，结果治疗效果受到了很大影响，甚至引起白癜风扩散发展。那么，青少年朋友要怎么预防白癜风这种病呢?成都博润白癜风专科医院医生就此问题进行了介绍。

　　一、饮食要注意忌嘴

　　辣椒、姜、大蒜、芥末等辛辣的食物对皮肤有一定的刺激性，鱼虾蟹等海类产品、羊肉等容易引起皮肤过敏反应等。这些食物都容易引起白癜风扩散，会影响白癜风治疗效率。所以，患者在治疗期间要注意对以上食物忌嘴。

       二、个人皮肤有效护理

　　1、注意防晒。患了白癜风后，由于皮损处黑色素会出现不同程度的缺失，所以白癜风白斑处皮肤对紫外线比较敏感，受到阳光长时间照射后，患处皮肤会有瘙痒、灼痛感，也容易引起白癜风扩散发展。所以，白癜风患者平时要注意防晒，尤其是从事室外工作的，更应做好防晒措施。

　　2、避免机械性刺激。常见的机械性刺激如刀伤、划伤、碰伤等是诱发白癜风扩散的不可忽视的因素，在临床上经常会见到一些手上、胳膊上等处长白癜风的患者，因为皮肤外伤而病情发生恶化的。所以，白癜风患者在治疗期间务必要注意，避免皮肤受到机械性刺激而导致病情加重。

　　成都博润白癜风专科医院医生提醒：生活中希望大家可以关注自己的皮肤问题，出现疾病后及时的诊断很重要，同时也要注意自己的手部保护，避免白癜风的发生， 同时也要注意护理，这样才能够将身体皮肤上的白癜风疾病更好的治疗。